co to znaczy

[...] z dobrych rad. Nie obrazaj sie na tych co Ci radza - czasami ludzie patrza przez pryzmat swoich mozliwosci, takze finansowych, i nie mysla ze ktos moze miec mniej. Ale nie znaczy to ze chca zle. Radza Ci to co najlepsze, korzystaj z tego co jest w zasiegu Twoich mozliwosci, daz w zyciu do tego by kiedys bylo stac Cie na wiecej. Nie kazdy z nas [...]

Dobrze, po kolei: Nic to nie znaczy, gdyż jeden z moich podopiecznych chudnie i łapie ładnie mięso trenując m.in. crossfit lecz jedząc niemal 300 g węgli pochodzących ze skrobii. Nie oznacza to wcale, że każdy powinien tak robić bo jest to sposób w 100% skuteczny. Chyba pisalem wyraznie, ze MOZE dzialac i w jego przypadku (mojego klienta) dziala, [...]

[...] Co do kwestii kontuzji w sporcie, to nie można porównywać złamania nogi to wstrząsu mózgu :D. To, że piłkarz, czy koszykarz złamał nogę, dodatkowo robi to częściej, nie znaczy, że jest to bardziej szkodliwy sport. Tak jak napisałem wcześniej, walenie po mordzie ujawnia się później, a złamaną rękę wyleczysz dość szybko (co przyczyni się nawet [...]

[...] a ze nie jest overrated. Widzisz roznice ? Czy czytasz co 2 zdanie ?" Ty chyba masz zaniki pamięci.. przejrzyj temat jeszcze raz albo nie wiesz, że słowo overrated znaczy przeceniany a tak właśnie mówiliście (sporo osób) a to kolejne idiotyczne zdanie, bo nie dość, że DC pokonał czołowych zawodników wagi ciężkiej to jeszcze widać jakie [...]

Hej, pojawiam się ponownie po dłuższej przerwie... To, że nie było mnie na forum nie znaczy, że nic nie robiłam w tym czasie. Starałam się powoli wdrożyć w ćwiczenia na siłowni i zobaczy jak uda mi się wpisać je w plan dnia i czy w nich wytrwam.Widzę że się DA, i dlatego już pod okiem Szanownych Pań, chciałabym kontynuować swoje treningi i mieć [...]

[...] Co masz na myśli mówiąc "prawdziwy kij"? Chodzi mi o to, byś podała definicję "prawdziwego kija" i wymieniła kryteria, których kij od karnisza nie spełnia. 2. Co znaczy poprawne wykonanie kata? Jakie widzisz różnice i ryzyko w wykonywaniu kijem od karnisza od "kijem prawdziwym"? Na zachodzie Europy i w US są sprzedawane kije do sztuk [...]

[...] dlatego że uważam, iż przed polską galą amerykański gigant zwerbuje w Polsce bardziej znane Kowalskim nazwisko czy nazwiska niż Piotr Hallmann czy Daniel Omielańczuk (nie znaczy, że sportowo lepsze, rzecz jasna) – nawet jeśli ci dwaj zanotują do tej pory po 2 zwycięstwa za oceanem. A zatem być może Joe Silva będzie brał pod uwagę perspektywę [...]

[...] roboty a efekt ten sam. U ciebie jest teraz na odwrót. Chcesz coś osiągnąć, a tak kombinujesz, że nic z tego nie wyjdzie. Ćwiczenia codziennie - to błąd. Nie zawsze dużo znaczy lepiej! A w sylwetce (jakiejkolwiek chcesz - masa czy krata) potrzebna jest na pierwszym miejscu MICHA. No i znowu jak manta... Każdy TU podpowiada że DIETA to [...]

[...] sztangielki trzymaj na linii oczu, czyli bardzo wysoko i prowadź łokciami pod kątem 90st Kółko - półruchy. śmiało te biodra aż do samej ziemi mają isc, wtedy zobaczysz co znaczy palenie wszystkich kostek na brzuchu. Tylko tym jednym ćwiczeniem robionym raz w tygodniu zbudujesz lepszy brzuch niż wielu ludzi męcząc się nad brzuchem 30min każdego [...]

[...] treningu, a wcześniej czytałem gdzieś u kogoś) jak i efektywnie. Z rundy na rundę tętno szło w górę. Bieg był odpoczynkiem. Pulsometr zbierał sygnał dobrze, ale on chyba znaczy markery co 8 sekund i nie załapały się piki powyżej 150 uderzeń. To był kawał solidnego treningu. I to takiego jak lubię. Bez opierdzielania się, rozglądania po [...]

[...] kategorii wagowej stłamsić w zarodku i wprowadzić totalny chaos w poczynaniach rywala. Dlaczego w ogóle uważasz że boks schodzi na psy? To że waga ciężka kuleje to nie znaczy że cały boks umiera... Hopkins jest unikatem jedynym w swoim rodzaju, oprócz niego jedynie Foreman może pochwalić się długoletnią dyspozycją ringową. JauCh zgadzam się [...]

[...] powodu węższego rozstawu stóp :-)) - robiąc tak francuza czujesz go? nadgarstek ci na okrągło pracuje przy tym i odciąża trica, mniejszy ciężar, sztywno nadgarstek w linii prostej chyba powinno być. szczerze - francuz i nogi mi weszły najlepiej :-)) pozdro and do the f*** you wan't to do;-)( cyt. HT) Yo, ale nie wiem co znaczy to co piszesz ;-)

no jeśli waga leci w dół znaczy, że jest deficyt, ale jeśli zrobiłeś to zbyt gwałtownie to może być nieco niebezpiecznie, bo może cie dopaść efekt jojo jeśli później znów wrócisz do budowania masy. Najbezpieczniejszym sposobem jest stopniowa obcinka kalorii a później stopniowe ich dokładanie. Tutaj na serwisie jest kalkulator zapotrzebowania, więc [...]

[...] dziękuję! Miśka, Anchy };-) na kiedy mam kotleta szykować? Ei, z tymi sukcesami to nie przesadzajmy ;-) znam swoje ograniczenia i medale raczej mi nie pisane są ale to nie znaczy, że nie mogę się dobrze bawić będąc na scenie ;-D};-) Ev szkoda, ze nie będzie mnie w Wami w sobotę ale co się odwlecze to nie uciecze :-)) Wojo, Anubis, Nightingal, [...]

[...] zdaniem dobry fizjo w takich wypadkach powienien zagadnienia treningu siłowego ogarniać. Jak by mój nie ogarniał to bym pół polski przejechała do takiego, co się zna i już. Preria to że dobrze nastawia, to jeszcze nie znaczy, że to dobry sportowy fizjo. Może przestań narzekać a poszukaj kogoś innego? Można na forum namiary dostać, skąd jesteś?

[...] godzina dwie ruchu, czy ''ostrzejszy'' trening (no a z poczatku prkatycznie kazdy mozy sie takim wydawac) to serio nie jest duzo a zbliza do celu. Co do jedzenia. Kupne znaczy zawsze gorsze - oczywiscie sa rzeczy, ktorych sobie sami nie przygotujemy, ale jest i masa nad ktora mozemy miec kontrole, wiesz, ze spozywasz ''czysty'' produkt. Wiec [...]

[...] zupełnie inną metodą(+środki). To tak jakbyś wziął teraz plan treningowy Micheala Phelpsa, bo przecież jest najlepszy to jego program też taki musi być tylko: -Wyjątek nie znaczy reguły(czytaj - genetyka) -On do tej objętości treningowej dochodził stopniowo, latami - > tak samo Jacek do swojej sylwetki Spójrz na to co robii KIEDYŚ żeby dojść do [...]

SIE MA...FACET BICEPS TO KUR---IE MAŁY MIĘSIEŃ.ĆWICZ GO TAK JAK POTRZEBUJE.FACET TU SIĘ PISZE KONKRETY I RACZEJ MYŚLĘ NIE MA TU ;LUDZI LEJĄCYCH WODĘ.DAM CI TRENING NA BICEPS KTÓRY MNIE NABUZOWAŁ DO 44/45 CM W OBWODZIE DO KLATKI 120/122CM-BEZ KOKSU-MAM WIĘC CZYM SIĘ CHWALIĆ.FACET RAZ W TYGODNIU LUB CO ZALEŻY OD METODY TRENINGOWEJ 3 RAZY W CIĄGU 10 [...]

[...] z, Twoim zdaniem domorosłymi, mistrzami? (przecież to byłby genialny sposób - zamieszczasz wyniki walk, albo xxx nie zgodził się na walkę... ). Na marginesie chciałbym zaznaczyć, że się z Tobą w kilku kwestiach zgodzę - w Polsce mistrzów którzy wciskają ciemnotę swym uczniom żeby zrobić kasę jest na pęczki... Uważam że jeżeli nie [...]

[...] słoneczne powinny się zaopatrzyć w specjalne okulary z filtrem polaryzacyjnym .Takie szkła blokują refleksy słoneczne i przepuszczają tylko promienie padające pionowo, co znaczy, ze bardziej skutecznie zmniejszają odblask. Duffner uważa, że szkła powinny być szare i ciemne . Na przykład : okulary wojskowe pochłaniają 85% promieni słonecznych [...]